Рецензии и отзывы

24.02.2018

Книги о чувствах, Корнелия Спилман

Наверное, каждый из вас, дорогие родители, сталкивался с вопросом, как помочь своему ребёнку справиться с эмоциями. Для себя в помощники я нашла вот такую интересную серию книг для развития эмоционального интеллекта.

Вспоминаю, как на курсах подготовки нам рассказывали, что развитие детей, переживших травму, происходит как-бы волнами: то период покоя, то волнения, то резкого движения вперёд, то отката назад. А бывает такое чувство, что по физическому и психическому развитию ребёнок уже почти школьник, а эмоциональные реакции - как у трёхлетки.  И окружаюшие люди не понимают, как это может быть, что ребёнок 4-5 лет не может пожалеть, подождать, бурно реагирует на сломанную игрушку и прочие, казалось бы, очевидные вещи. Начинаются запреты и нравоучения, которые не приводят к желаемому результату. Ребёнок раздражается и не понимает, чего от него хотят, родители - эмоционально выгорают и не находят решения.

Пишу это из своего личного опыта: со всем этим мы столкнулись с нашим сынишкой Никиткой. И тут однажды в библиотеке обнаружили три книги, первой из которых мы взяли "Когда я забочусь о других". Видела серию и раньше, но мне не верилось, что сыну она понравится: в 4 года мы читали большие книжки для младшешкольников, с обилием текста. А тут - по 1-2 предложения на страницу с огромной картинкой.  И каково было моё удивление, когда эту книгу сынок просил читать по три раза в день! Читая, я вначале дополняла текст своими обьяснениями, а потом стала просто читать текст, делая паузы после каждого утверждения. 

Почему начала именно с этой книги?

У нас была проблема в том, что сынок совершенно не понимал ситуации, когда близким людям плохо. Например, мама устала, бабушка ударилась - такие вещи  вызывали у Никитки тревогу и панику, он начинал требовать к себе ещё большего внимания вместо того, чтобы позаботиться о близких. Понимание, что кому-то близкому плохо, вызывало в нем ответные аналогичные  чувства. И вот после пару дней прочтения этой книги я ударила ногу. И как же я удивилась, когда сынок подошёл... и погладил меня со словами "Мамочка, я о тебе забочусь, поправляйся!" Раньше в таких случая он наоборот впадал в панику и даже начинал бить меня в ответ на просьбу пожалеть.  Догадываюсь, что ему было в этот момент тревожно,  а перенаправить тревогу в заботу он не умел, и она выливалась в агрессию.

Книжку о заботе мы читали месяца два каждый день. 

А вот книга "Когда я злюсь" не произвела такого эффекта. Даже наоборот: сильное углубление в чувство злости стало провоцировать ребёнка проявлять её чаще, сопровождая словами из книжки. Прочитав пару раз, мы эту практику прекратили. То есть для нашего сына эти книги приносили пользу тогда, когда нужно было научить его новым чувствам, в то время как по отзывам других родителей их детям пошло на пользу именно углубление в те чувства, которые уже есть: обида, злость, тревога.

"Когда я завидую" - ещё одна книга из этой серии, которая очень помогла нам с Никиткой разобраться в чувствах. Сынок постоянно боялся, что кому-то дадут больший кусок торта, что у кого-то будет больше игрушек и прочие аналогичные вещи. И вот когда мы прочитали в книжке о том, что похожие чувства бывают у всех людей,  обозначили их словом "зависть", ему стало проще с ними справляться.

Серия книг по развитию эмоционального интеллекта выпущена издательством "Питер" в 2017 году. Помимо названных выше, включает в себя книги "Когда я боюсь", "Когда я тревожусь", "Когда я грущу", "Когда я скучаю". Каждая книга сопровождается комментарием психолога для родителей о том, как читать её с ребёнком и какие вопросы обсуждать.

И очень радует, что эти книги доступны в Беларуси: тираж закуплен государственными детскими библиотеками,  есть в продаже в книжных магазинах и даже киосках "Белсаюздрук". 

Очень рекомендую родителям и детям от 3 лет.

Ольга Зарецкая, усыновитель.